keskiviikko 17. syyskuuta 2014

Salil eka salil vika

Pari päivää sitten luin uusinta Fit-lehteä ja törmäsin mielenkiintoiseen uutiseen: "Mitä, onko Musta Barbaari kirjoittanut kirjan??" Samantien tilasin kyseisen opuksen netistä, ajattelin että se olisi mukava yllätyslahja miehelle. Tänään kirja kolahti postilaatikkoon ja hyvä kirja muuten onkin! Kirjan alku käsittelee Mustan Barbaarin elämää niin ennen kuuluisuuteen nousemista kuin sen jälkeenkin. MUTTA, tämän lisäksi kirjassa on paljon vinkkejä niin terveelliseen ruokavalioon kuin treenaamiseenkin liittyen! Paljon en ole kerennyt kirjaan vielä tutustua, mutta erityisesti kuvalliset ohjeet yleisimpien saliliikkeiden suorittamiseen miellyttävät tällaista saliuntuvikkoa. Kirja saa täydet kymmenen pistettä ja papukaijamerkin, hyvä Musta Barbaari! (Hyvin näyttää menevän miehellä myös kehonrakennuksen puolella, kun jatkopaikka Men's Physique sarjassa irtosi viime viikonloppuna Jyväskylässä. Jään mielenkiinnolla odottamaan lopullista sijoitusta kuukauden kuluttua olevissa SM-kisoissa.) Pitkän pohdinnan tuloksena päätin myös itse aloittaa saliharrastuksen. Tarkoituksena on käydä salilla kolmesti viikossa lasten päiväuniaikaan (onni on isovanhempi, joka asuu samalla paikkakunnalla ja voi hoitaa lapsia aina tarpeen vaatiessa :)). Tänään olin salilla ensimmäistä kertaa. Hieman hapuiluahan se oli, senkin jälkeen kun ensin ohjaajan kanssa oli käyty kaikki liikkeet läpi. Tänään mm. tiputin ylätaljan tangon päähäni. Tekevälle sattuu, heh! En millään malttaisi odottaa ylihuomiseen kun pääsen seuraavan kerran salille, varsinkin nyt kun netin syövereistä löytyi toimivan näköinen 3-jakoinen saliohjelma jota alan noudattaa. Uskon että sali tulee jäämään osaksi treenejäni, ainakaan rahasta se ei tule olemaan kiinni. Kertamaksu salille kun on vain kaksi euroa klo 6-13 välillä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti